بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكوا ياقمرات عاملين ايه طبعا الموضوع النهاردة عن الريجيم
وانا علي منتدي تاني لقيت رابط يعطيكي الريجيم الخاص بيكي تبعا لوزنك وطولك وسنك وبقية البينات انتو هتشوفوها لما تدخلو طبعا قلت لازم انزله عشان تستفيدو
الرابط اهو
شبكة و منتديات السكريhttp://www.dmeducation.com/view.php?
عايز اشوف روددكوا
وادعوا لي يا قمرات بظهر الغيب عشان خاطري
وصلي الله علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين
سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم