شًِْبٌَِكَـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّة حٍّنْـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّوٍنْ
هذه الرسالة تفيد انك زائرنا الغالى لست مسجل بالمنتدى
فرجاء التوجه فورا الى لائحة التسجيل بالاعلى والتسجيل كى تستطيع التمتع بكافة مميزات منتدانا الغالى

شًِْبٌَِكَـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّة حٍّنْـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّوٍنْ

شارك معانا ولو برد... بكم بدانا ومعكم نستمر
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السلسله التعليميه لمدونه انا عربي بالفيديو شرح لكل خفايا الجهاز وتعليم استخدام خفايا النت وكل شئ عن الكبيوتر والانترنت هنا
الإثنين ديسمبر 02, 2013 11:41 pm من طرف aliwageeh

» كيف تعرف انك تحب شخص معين حب حقيقي ؟
الإثنين مارس 15, 2010 5:30 pm من طرف Admin

» حصريا ولا داعي للمقدمات ايميل الفنان تامر حسني وبطاقته الشخصيه
الإثنين أبريل 20, 2009 11:22 am من طرف Admin

» طفل مصرى يقرا القران الكريم ماشاء الله ماشاء الله سبحان الله
الثلاثاء أبريل 14, 2009 12:22 pm من طرف شقاوه

» صور تجنن العاقل
الإثنين أبريل 13, 2009 4:22 pm من طرف شقاوه

» فوائد التدخين !!!
الإثنين أبريل 13, 2009 7:33 am من طرف شقاوه

» اخر معلومه عن التمر صدمتني حقا
الإثنين أبريل 13, 2009 7:24 am من طرف شقاوه

» سوالين محيرني
الإثنين أبريل 13, 2009 7:14 am من طرف شقاوه

» الصوت الذي تسمعه الارض خلال 24 ساعه
الإثنين أبريل 13, 2009 6:49 am من طرف شقاوه

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 85 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mazen saeed فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2117 مساهمة في هذا المنتدى في 1321 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شقاوه - 551
 
زلزال الموت - 518
 
Admin - 505
 
ساحرة البشر - 149
 
لورنس - 135
 
ــــــرال((**-El Masry-** - 96
 
عدولـ,,,ــه باشا - 83
 
الشموع البيضاء - 24
 
ملاك الليل - 24
 
هيما - 9
 

شاطر | 
 

 اليوغا مفيدة للمصابات بسرطان الثدي.............

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زلزال الموت
[ عضــــــوِـوِـوِع متميـــــزِ]
[ عضــــــوِـوِـوِع متميـــــزِ]
زلزال الموت

عدد المساهمات : 518
تاريخ التسجيل : 18/02/2009
العمر : 28

مُساهمةموضوع: اليوغا مفيدة للمصابات بسرطان الثدي.............   الأحد مارس 01, 2009 7:19 am

قال باحثون أميركيون إن ممارسة تمارين اليوغا تحسن مزاج المصابات بسرطان الثدي وتخفف من شعورهن بالتعب. وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة " سايكو- إنكولوجي" فإن النساء المصابات بهذا المرض إذا مارسن تمارين اليوغا ينخفض لديهن الشعور بالكآبة بنسبة 50% ويزداد شعورهن بالسلام والاطمئنان بنسبة 12%.
وشارك في الدراسة 44 امرأة مصابة بسرطان الثدي وكانت 34% منهن يتناولن دواءً للسرطان والباقي أنهين العلاج بشكل كامل، ثم طلب من هؤلاء النساء ملء استمارة في بداية الدراسة وبعد مضي 10 أسابيع على ذلك من أجل معرفة مدى تحسن حالتهن النفسية بسبب تلك التمارين.
إلى ذلك، قالت سوزان دانهور من المدرسة الطبية في جامعة وايك فوريست إن الدراسة أظهرت بوضوح أن النساء اللواتي مارسن نوعاً خفيفاً من اليوغا وهو " آر .واي" تحسنت حالتهن الطبية بشكل ملحوظ، مشيرة إلى أن التمرين الاخير يتيح للعمود الفقري التحرك في كافة الاتجاهات بطريقة سلسلة وخفيفة وغير مجهدة للعضلات. أضافت دانهور إن هذه التمارين خففت الشعور بالتعب والاعياء الذي كانت تشعر به النساء وحسنت مزاجهن العام


(زلزال الموت)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اليوغا مفيدة للمصابات بسرطان الثدي.............
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شًِْبٌَِكَـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّة حٍّنْـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّوٍنْ :: آلآقٌٍسٌِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّآمًـﮯ آلعًٍـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّآمًـﮯ :: الٍسٍـٍــَـَيَاَسهَـَﮯَ َ- اَلأَخَبَـــــارِ - أًحـــًداًثـﮯ الًعًـًًـًًـًًاًًًلًًمـﮯ-
انتقل الى: